ぐるこさみん

グルコサミン(Glucosamine、化学式C6H13NO5)
グルコースの一部の水酸基がアミノ基に置換されたアミノ糖の一つ

グルコサミンは、自然界ではカニやエビなどのキチン質の主要成分として多量に存在している。単一成分、またはコンドロイチン（コンドロイチン硫酸）との混合物として、サプリメントや健康食品として販売されており関節の健康によいとされる。

グルコサミンは効くという説と効かないという説と両方あるようで
本当に効くかどうかはまぁ、わかりませんが（゜∇゜）

2日にドンキホーテで買ってきましたグルコサミン



普段から腰やら膝やら関節が弱く
今年のO-teamの振り付けでも膝が特にダメージを受けています（ーー；）

少しでもケアしないと

しかしコレ、900粒
一日10粒ずつとして3か月分も入っております。
安いと思って買ったはいいけど
多いなこれ


効くか効かないかもあるけど
そもそもこんなに続くかしらん（゜∇゜）

ぐるこさみんって
ひらがなで書くと「ぐるこみさん」かと思うよね

ぐるこみさんって誰やねん！？∑（￣口￣）  

遊覧船（富山日記④）

というわけで、やっと遊覧船に乗り込みました。

しゅっぱーつ


それほど高くは無い橋も多いので間近で見ることが出来ます。


川自体は狭く、むしろ運河のように両側が海に面しています。
どっちからどっちへ流れてるのやらさっぱりわかりません（゜∇゜）


車も通るような何の変哲も無い橋もあり、
合計11の橋があるようです。
船内放送で一つ一つの橋の由来やら何やらを語ってくれています。


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